Mẹo làm sạch mảng bám trên răng đơn giản tại nhà

Thứ Sáu, 6 tháng 5, 2016

Mảng bám trên răng là nguyên nhân gây ra các bệnh về răng miệng như: hôi miệng, sâu răng, khiến răng ố vàng, chảy máu nướu (lợi). Loại bỏ tác hại do mảng bám bằng cách làm sạch mảng bám trên răng là vấn đề chúng ta cần đặc biệt quan tâm.

Những nguy hiểm của mảng bám với răng

“Mảng bám” là một lớp màng vi khuẩn bám dính, không màu phát triển trên răng. Vốn dĩ, nước bọt của chúng ta tạo ra một lớp màng mỏng (vốn là một loại protein) trên bề mặt răng để bảo vệ răng. Tuy nhiên, lớp màng mỏng này lại cũng là cơ sở vững chắc cho các loại vi khuẩn có hại bám trụ. Khi ăn uống mà không kịp thời vệ sinh răng miệng, đường trong thức ăn thừa và vi khuẩn sẽ kết hợp với nhau tạo thành mảng bám.

Đặc biệt, vi khuẩn trong mảng bám có khả năng tiết ra các a-xít phá hủy men răng. Nếu men răng bị tổn hại, khi hút thuốc, uống trà, cà phê một thời gian dài thì chất tanin trong trà, cà phê và nhựa thuốc lá sẽ kết hợp với lớp màng mỏng trên răng làm răng bị xỉn màu rất mất thẩm mỹ.

Theo tính toán: Cứ 1 mg mảng bám có thể chứa đến 200 – 300 triệu con vi khuẩn. Những loại vi khuẩn này có độ dính rất cao, bám dai trên bề mặt của răng, không tan trong nước và không thể tẩy sạch chỉ bằng chải răng. Mảng bám không được loại bỏ lâu ngày sẽ tạo thành vôi răng (cao răng) gây sâu răng, viêm nướu (đỏ, sưng và chảy máu nướu), bệnh nha chu và thậm chí mất răng nếu không được chữa trị. Không chỉ có vậy, nhiều nghiên cứu gần đây đã chứng minh rằng sâu răng và viêm nướu có liên quan mật thiết đến các bệnh nguy hiểm khác cho cơ thể như: bệnh mạch máu não, tiểu đường, hội chứng chuyển hóa, xơ cứng động mạch, bệnh đường hô hấp, xương thủy tinh, sinh non, thai nhi phát triển chậm…

Một số cách để làm sạch mảng bám trên răng

Những công dụng bất ngờ của vỏ cam hoặc chanh

Vỏ cam, vỏ chanh diệt mảng bám răng
Với các nguyên liệu gồm vỏ cam, kem đánh răng, bột nở và muối bạn làm theo các bước sau: Vỏ cam phơi khô xay thành bột mịn, sau đó trộn bột vỏ cam với kem đánh răng thành hỗn hợp nhuyễn để dùng đánh răng hàng ngày. Hỗn hợp vỏ cam, kem đánh răng sẽ giúp răng sáng bóng và làm bong dần lớp mảng bám răng khó chịu.

Làm sạch mảng bám trên răng tại nhà bằng vỏ cam

Hoặc bạn cũng có thể dùng vỏ chanh tươi kết hợp với bột nở và muối: Xay vỏ chanh thật nhỏ sau đó trộn đều với bột nở và muối tinh, cho thêm một thìa nước sôi vào hỗn hợp rồi trộn sền sệt vừa phải. Dùng hỗn hợp vỏ chanh, bột nở và muối để đánh răng sau khi đánh răng bằng kem. Hoặc có thể dùng thay kem đánh răng.

Một cách khác, bạn có thể dùng bột lá khô của cây nguyệt quế cùng với vỏ chanh khô chà sát lên răng sẽ giúp men răng chắc khỏe và sán bóng.

Làm sạch mảng bám trên răng bằng dấm

Với 1 bình giấm cũ, mỗi tối trước khi đánh răng, ngậm nửa miệng giấm ăn, làm giấm động đậy trong miệng 2 ~3 phút, sau đó nhổ ra, tiếp dùng bàn chải đánh răng đánh răng (không dùng kem đánh răng), sau cùng dùng nước sạch súc miệng. Thường 2 ~3 ngày thì kiến hiệu, nhiều nhất làm 8 lần thì có thể trừ cáu bẩn răng, vôi răng.

- Giấm rất hiệu quả trong việc tẩy mảng bám.

Sử dụng lá trầu không cũng có tác dung làm sạch mảng bám trên răng

Ngày xưa ông cha ta có tục lệ ăn trầu và truyền miệng nhau rằng ăn trầu có thể làm chắc răng và làm cho răng sáng bóng. Thật vậy, lá trầu không có vị cay nồng, tiêu viêm, có tính sát trùng làm chắc chân răng không bị viêm sưng. Dùng miếng cau bổ tư chà kỹ những vết ố trên răng, chất chát của cau làm sạch các mảng bám và giữ cho răng luôn sáng bóng.

Ăn các loại hoa quả có chứa axit

Ăn thường xuyên các loại rau, quả như: táo, cà rốt, rau cải, cần tây… lượng axit tự nhiên trong những thực phẩm này cùng với sự giàu canxi của táo lấy đi những mảng bám, cho bạn hàm răng trắng sáng mỗi ngày.

Những liệu pháp trên khi điều trị tại nhà với răng đã bị nhiễm màu quá nặng, răng quá vàng thì kết quả đem lại chỉ được phần nào, bạn nên thường xuyên đi khám nha khoa để các bác sĩ giúp bạn lấy đi các vết vàng ố do thức ăn hoặc thuốc lá gây ra. Bạn không thể tự tẩy sạch răng mình vì chỉ có các bác sĩ mới có thể lấy đi những mảng bám ở sâu trong chân răng. Vì vậy, nếu răng bạn bị mảng bám quá nặng và không thể tự làm sạch mảng bám trên răng tại nhà thì hãy đến với chúng tôi Bệnh viện KIM để được các chuyên gia hàng đầu về răng miệng tư vấn và điều trị

Tags: dieu-tri-hoi-mieng

ĐIỀU TRỊ HÔI MIỆNG

Làm đẹp khác

Bài đăng mới

Từ khóa

DV Điều Trị Hôi Miệng KIM

Người đóng góp cho blog

Lưu trữ Blog